吃什么胶囊可以美白祛斑排毒-吃什么胶囊可以美白祛斑排毒(今日推荐)

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想要达到排除祛斑的目的，在平时可以吃一些新鲜的水果，因为水果里面的维生素c对于皮肤有着非常不错的帮助0，在平时可以多吃一些香蕉，苹果等食物，能够让你皮肤美白。吃什么可以排毒祛斑2 1、苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体 内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹。

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脸上有斑吃什么，其实日常生活可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，和养颜排毒的食物。水果如柠檬、梨、猕猴桃、西柚、苹果、圣女果等，红枣蔬菜如：白萝卜、西红柿、苋菜、西兰花等。女人吃紫葡萄排毒养颜 紫色葡萄有排毒作用，可清除肝、肠、肾等器官的毒素，增加排毒器官的活跃能力，令身体更健康，医生建议美白祛斑用温悦精华效果最好。紫葡萄还有护肤的功效。